喝白酒对身体有什么好处？总结以下十点，白酒虽好但切忌不要贪杯哦。

经常饮用白酒具有促进新陈代谢，活血化瘀，驱寒，促消化，消除紧张和疲劳，减轻心脏负担，消炎杀菌，助呼吸，安神，做药引子的诸多功效。

1.常饮白酒促进身体的新陈代谢：白酒中含有比啤酒更多的酒精，热量高，有利于促进体内的血液循环，刺激全身皮肤产生热量，从而促进机体的新陈代谢功能。

2.白酒具有一定的活血化瘀，疏通经络的作用，可用于血瘀所致疼痛、女性饮用白酒可以有效的缓解女性痛经、月经不调等症状。

3.白酒具有驱寒驱邪等作用：白酒热量高，尤其北方冬日里喝白酒，可快速使身体变的暖和，达到祛除寒气作用。

4.白酒可以促进消化：饭前喝点白酒，可增强食欲，还可促进食物的消化。

5.饮用白酒可以有效的消除紧张和疲劳：少量的酒精能对我们的大脑可以起到松弛神经的效果，从而消除疲劳。

6.适当的饮用白酒可以减轻心脏的负担：饮酒养生，多喝伤身，少量饮酒有利于心脑血管系统，减轻心脏负担，从而减少心脑疾病发作几率，

7.白酒具有消炎、杀菌的作用。

8.白酒具有助呼吸效果：对味觉、嗅觉的刺激增强呼吸的效果。

9.白酒还具有安神镇定的作用，适量饮用有助于睡眠。

10.当然白酒可以做为药引子：酒有百药之称，在中医里面很多药都需要白酒做药引子，日常的泡酒，养生酒是我们常见的。

虽然白酒对人体有一定益处，但切忌不要贪杯。一旦出现不适，还是要及时前往医院就诊，以免贻误病情。